Uykuda diş sıkmanın fark edilmeyen izleri

Diş sıkmanın zor tarafı, çoğunlukla siz uyurken olmasıdır. Tıp dilinde bruksizm denen bu eylem, genellikle uyku sırasında dişlerin bilinç dışı şekilde sıkılmasıyla yapılır. Bu yüzden fark edilen çoğu zaman sıkmanın kendisi değil, bıraktığı izlerdir.

Hangi izleri bırakır?

Diş sıkma ilerleyen yaşlarda da sürerse şu bulgular ortaya çıkabilir:

• Dişeti çekilmeleri, diş yüzeyinde aşınmalar ve çene yüksekliğinde azalma
• Baş, sırt ve boyun ağrısı
• Aşınan dişlerin çürüğe karşı daha dayanıksız hale gelmesi
• Çene eklemlerine normalden fazla yük binmesi ve eklem yüzeylerinde kalıcı sorunlar
• Çene bölgesindeki kaslarda yorgunluk

Bunların bir kısmı ilk bakışta dişle ilgisiz görünür. Baş ve boyun ağrısıyla yaşayan biri nedenini dişlerinde aramayabilir, o yüzden muayenede söylemeye değer.

Gece plağı ne işe yarar?

Muayenenin ardından ağzınıza uygun olarak hazırlanan gece plağı, diş sıkma alışkanlığının dişlerinize ve eklemlerinize vereceği zarardan korunmanıza yardımcı olur. Dişlerde oluşabilecek ağrı ve aşınmayı, çene eklemlerinde oluşabilecek bozuklukları önlemek amacıyla yapılır.

Çocuğunuz uykuda diş gıcırdatıyorsa

Çocuklarda uyku sırasında sık karşılaşılan bir durumdur ve aileler tarafından kolayca fark edilir. Büyüme-gelişme sırasında ortaya çıkabilir. En önemli konu nedenini tespit etmektir:

• Neden genize akıntı, sinüs akıntısı ya da bağırsak paraziti gibi sistemik bir rahatsızlıksa ilgili hekimin buna yönelik tedavi uygulaması gerekir.
• Çocukta psikolojik bir sorun varsa etkenin belirlenmesi ve ortadan kaldırılması önemlidir.
• Süt dişlerine yüksek yapılmış bir dolgu ya da yanlış kapanışlar da diş sıkmaya neden olabilir.

Neden ortadan kaldırıldıktan sonra diş sıkma sürüyorsa ağız içine küçük bir aparey hazırlanabilir.